Panko- och parmesanpanerad kycklingfilé

Skrivet av

i

Panko- och parmesanpanerad kycklingfilé
Parmesanost i paneringen till kycklingfilén! Jag använder gärna den färska ”minutfilén” och delar den på mitten till lagom stora bitar. Här serverad med en kall currysås.
Ugnsstekt potatis passar bra till, t.ex. klyftpotatisen från det här receptet, dessa potatishalvor, eller varför inte lite blandade ugnssteka rotfrukter.

Panko- och parmesanpanerad kycklingfilé

Antal 4 portioner

Ingredienser

  • ca 600 g kycklingfiléer minutfilé
  • 1 dl panko
  • 1 dl fint riven parmesanost
  • salt
  • svartpeppar
  • rikligt med fett att steka i (jag avvänder flytande smör- & rapsolja)

Gör så här

  • Blanda panko, riven parmesanost, salt och peppar. Plocka fram filéerna och torka av dem lätt, dela dem och vänd dem i ströbrödsblandningen. Stek dem i rilkigt med fett tills de är genomstekta och till fin gyllene färg.
Panko- och parmesanpanerad kycklingfilé