”välgörande för matsmältningen, det är bra för att motverka förkylningar, C-vitamin och antioxidanter, anti-inflammatorisk, antibakteriell…”
Detta ska testas – En shot varje morgon…
Ingefärsshot
Ingredienser
Ingredienser till ca 0,5 liter
- 200 g färsk ingefära
- 4 citoner
- 2 msk honung
- 4 dl kallt vatten
Gör så här
- Skala ingefäran och riv ingefäran fint. Pressa citronerna och blanda ner i ingefäran tillsammans med honung och vatten.
- Låt stå och dra en timme.
- Sila av ingefäran och pressa ut så mycket av vätskan som möjligt.
- Förvara i kylen.
