<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mellanmål &#8211; GodaSidan</title>
	<atom:link href="https://godasidan.hagerman.info/category/mellanmal/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://godasidan.hagerman.info</link>
	<description>Lite från mig och mitt kök.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 17:55:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/09/cropped-godasidan100-1-32x32.png</url>
	<title>Mellanmål &#8211; GodaSidan</title>
	<link>https://godasidan.hagerman.info</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Snabb och enkel &#8221;ostkaka&#8221; på 5 min</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/snabb-och-enkel-ostkaka-pa-5-min/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 17:15:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[vaniljkvarg]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5708</guid>

					<description><![CDATA[2 dl vaniljkvarg, (sockerfri och låg fetthalt funkar men blir krämigare med högre fetthalt)2 tsk maizena2 ägg toppingsylt eller färska bär Gör så härVispa ihop kvarg, ägg och maizenamjöl till en slät smet. Häll upp i en skål och tillaga på medelhög värme i mikron, ca 5 min. Den är klar när den blivit fast [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-3306429322" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5724" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/05/snabb_ostkaka.jpg 2000w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">2 dl vaniljkvarg, (sockerfri och låg fetthalt funkar men blir krämigare med högre fetthalt)<br>2 tsk maizena<br>2 ägg<br><br>topping<br>sylt eller färska bär<br><br>Gör så här<br>Vispa ihop kvarg, ägg och maizenamjöl till en slät smet. Häll upp i en skål och tillaga på medelhög värme i mikron, ca 5 min. Den är klar när den blivit fast i konsistensen.<br>Låt svalna lite och servera med sylt eller färska bär.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5708</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Overnight oats med smak av chokladboll</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/overnight-oats-med-smak-av-chokladboll/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 17:36:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[chiafrön]]></category>
		<category><![CDATA[kokos]]></category>
		<category><![CDATA[overnight]]></category>
		<category><![CDATA[vaniljkvarg]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5698</guid>

					<description><![CDATA[3½ dl havregryn2 msk chiafrö2 msk kakao1 msk socker½ msk vaniljsocker½ tsk salt3 dl mjölk1½ dl vaniljkvarg2 msk starkt kaffe riven kokos till topping Gör så härMät upp alla ingredienser och rör om ordentligt, fördela i två eller tre skålar. Låt stå över natten. Innan servering, toppa med riven kokos.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-3054567567" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5726" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/overnightoat-chokladboll.jpg 2000w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">3½ dl havregryn<br>2 msk chiafrö<br>2 msk kakao<br>1 msk socker<br>½ msk vaniljsocker<br>½ tsk salt<br>3 dl mjölk<br>1½ dl vaniljkvarg<br>2 msk starkt kaffe<br><br>riven kokos till topping<br><br><strong>Gör så här</strong><br>Mät upp alla ingredienser och rör om ordentligt, fördela i två eller tre skålar. Låt stå över natten. Innan servering, toppa med riven kokos.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5698</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Jordgubbschiapudding med vispad kokosgrädde</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/jordgubbschiapudding-med-vispad-kokosgradde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 20:02:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[chiafrön]]></category>
		<category><![CDATA[jordgubbar]]></category>
		<category><![CDATA[kokosgrädde]]></category>
		<category><![CDATA[overnight]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5694</guid>

					<description><![CDATA[2 dl tinade frysta jordgubbar 250 g grekisk yoghurt½ tsk vaniljpulverhonung efter smak ½ dl chiafrön (35 g) 1 förp kokosgrädde à 250 ml Mixa jordgubbar slätt med grekisk yoghurt, vaniljpulver och honung. Rör ner chiafrön.Fördela i 3-4 st portionsglas. Låt stå över natten. Vispa kokosgrädde fast. Toppa eller spritsa ovanpå chiapuddingen.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-2239816928" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5699" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/jordgubb_chiapudding_kokosg.jpg 2000w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">2 dl tinade frysta jordgubbar <br>250 g grekisk yoghurt<br>½ tsk vaniljpulver<br>honung efter smak <br>½ dl chiafrön (35 g)<br><br>1 förp kokosgrädde à 250 ml <br><br>Mixa jordgubbar slätt med grekisk yoghurt, vaniljpulver och honung. Rör ner chiafrön.<br>Fördela i 3-4 st portionsglas. Låt stå över natten. <br><br>Vispa kokosgrädde fast. Toppa eller spritsa ovanpå chiapuddingen.<br></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5694</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Amerikanska pannkakor med yoghurt, citronsmak</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/amerikanska-pannkakor-med-yoghurt-citronsmak/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Feb 2026 06:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[pannkaka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5456</guid>

					<description><![CDATA[till ca 8 st2 dl grekisk yoghurt tex med citronsmak2 ägg1 dl vetemjöl1 tsk bakpulversalt Vispa ihop alla ingredienser till en slät smet. Hetta upp smör i en stekpanna och stek fluffiga pannkakor. Servera ihop med dina favorittillbehör här med sirap, smör och jordgubbar.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-3505314095" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5466" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-2048x1536.jpg 2048w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/02/am_pann_cyoghurt-770x578.jpg 770w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>till ca 8 st<br></strong>2 dl grekisk yoghurt tex med citronsmak<br>2 ägg<br>1 dl vetemjöl<br>1 tsk bakpulver<br>salt</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Vispa ihop alla ingredienser till en slät smet. Hetta upp smör i en stekpanna och stek fluffiga pannkakor. Servera ihop med dina favorittillbehör här med sirap, smör och jordgubbar.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5456</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Saffranskeso</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/saffranskeso/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 06:39:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[keso]]></category>
		<category><![CDATA[proteinpudding]]></category>
		<category><![CDATA[saffran]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5670</guid>

					<description><![CDATA[2 portioner200 g Propud Vanilj250 g Keso ½ paket saffranJordgubbssylt att toppa med Blanda ihop propud, keso och saffran. Toppa med sylt. Fördela i två skålar och låt helst stå i kylen några timmar.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-3814218458" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5685" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2026/02/saffranskesopudding.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>2 portioner<br></strong>200 g Propud Vanilj<br>250 g Keso <br>½ paket saffran<br>Jordgubbssylt att toppa med<br><br>Blanda ihop propud, keso och saffran. Toppa med sylt. Fördela i två skålar och låt helst stå i kylen några timmar.<br></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5670</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Äppelpajbitar av färdig smördeg, snabbt i airfryer</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/appelpajbitar-av-fardig-smordeg-snabbt-i-airfryer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Aug 2025 15:33:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bakat]]></category>
		<category><![CDATA[Efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[Pajer och Tårtor]]></category>
		<category><![CDATA[Airfryer]]></category>
		<category><![CDATA[äpple]]></category>
		<category><![CDATA[Färdig smördeg]]></category>
		<category><![CDATA[paj]]></category>
		<category><![CDATA[smördeg]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5274</guid>

					<description><![CDATA[1 färdig smördeg, kyld rektangulär, 280 gflytande smör- &#38; rapsolja2-3 st äpplen¾ dl farinsocker, strö ½ tsk kanel½ tsk vaniljsocker½ msk majsstärkelse eller potatismjöl1 msk citronsaft från färsk citron eller vatten Penslingägg Gör så härSkala äpplena, kärna ur och dela i mindre bitar. Hetta upp smör i en stekpanna och vänd i äppeltärningarna. Strö över [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-1231755963" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5342" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">1 färdig smördeg, kyld rektangulär, 280 g<br>flytande smör- &amp; rapsolja<br>2-3 st äpplen<br>¾ dl farinsocker, strö <br>½ tsk kanel<br>½ tsk vaniljsocker<br>½ msk majsstärkelse eller potatismjöl<br>1 msk citronsaft från färsk citron eller vatten<br><br><strong>Pensling</strong><br>ägg<br><br><strong>Gör så här</strong><br>Skala äpplena, kärna ur och dela i mindre bitar. Hetta upp smör i en stekpanna och vänd i äppeltärningarna. Strö över farinsocker och stek under omrörning tills äpplena mjuknar, ca 2-3 min. Tillsätt kanel och vaniljsocker, stek i 2-3 min till. Späd ut majsstärkelse eller potatismjöl med vatten eller citron i ett litet glas. Häll över äpplena och rör om ordentligt. Låt fyllningen sjuda i 1 min under omrörning. Stäng av värmen och låt fyllningen svalna.<br><br>Dela smördegen i 6 rektangulära delar. Fördela äppleröran på. Pensla ägg runt kanten och vik ihop. Nyp ihop efter kanterna. <br><br>Tillaga i airfryer 180°, 8-10 min tills pajerna fått fin färg. Jag tillagade i två omgångar, tre åt gången.<br><br>Servera dem kalla eller ljumna och gärna med vaniljsås eller glass.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5341" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2024/12/appelpaj_inbakad1.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="906" height="1024" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2023/03/airfryer-906x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4522 size-full" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2023/03/airfryer-906x1024.jpg 906w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2023/03/airfryer-265x300.jpg 265w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2023/03/airfryer-768x868.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2023/03/airfryer-770x870.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2023/03/airfryer.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 906px) 100vw, 906px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph">Jag använder Elektrolux, Airfryer Explorer 6. 5,4 liter.</p>





<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://godasidan.hagerman.info/tag/airfryer/">Klicka här för de recept jag anpassat till Airfryer</a></p>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5274</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Pannkakor, glutenfria med fiberhusk</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/pannkakor-glutenfria-med-fiberhusk/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 17:19:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[fiberhusk]]></category>
		<category><![CDATA[fri från gluten]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfri]]></category>
		<category><![CDATA[pannkaka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5595</guid>

					<description><![CDATA[ca 6 stora4 ägg3 dl mjölk2 msk Fiberhusk1 krm salt Gör så härVispa upp äggen lite lätt med en handvisp. Tillsätt resten av ingredienserna och vispa till en slät smet.Stek pannkakorna i smör på medelvärme i en stekpanna. Vänd när de fått lagom med färg. Servera gärna med färska bär och/eller vispgrädde.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-565959381" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5632" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/11/pannkaka_gf.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ca 6 stora</strong><br>4 ägg<br>3 dl mjölk<br>2 msk Fiberhusk<br>1 krm salt<br><br><strong>Gör så här</strong><br>Vispa upp äggen lite lätt med en handvisp. Tillsätt resten av ingredienserna och vispa till en slät smet.<br>Stek pannkakorna i smör på medelvärme i en stekpanna. Vänd när de fått lagom med färg. Servera gärna med färska bär och/eller vispgrädde.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5595</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Parmesanvåfflor</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/parmesanvafflor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 May 2025 17:06:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[buffé]]></category>
		<category><![CDATA[Förrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[tilltugg]]></category>
		<category><![CDATA[parmesanost]]></category>
		<category><![CDATA[våfflor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5529</guid>

					<description><![CDATA[Ca 5 våfflor100 g smör85 g riven parmesan (ca 2dl)3 dl vetemjöl2 tsk bakpulver½ tsk salt3 dl kallt vatten förslag till servering:créme fraicheromräkorkallrökt laxrödlökdill Gör så här:Smält smöret i en kastrull.Lägg alla torra ingredienser i en bunke och tillsätt vattnet och smöret. Vispa till en jämn smet.Hetta upp ett våffeljärn och grädda våfflorna i smör! [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-2218147751" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5533" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/parmesanvafflor.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ca 5 våfflor</strong><br>100 g smör<br>85 g riven parmesan (ca 2dl)<br>3 dl vetemjöl<br>2 tsk bakpulver<br>½ tsk salt<br>3 dl kallt vatten<br><br><strong>förslag till servering:</strong><br>créme fraiche<br>rom<br>räkor<br>kallrökt lax<br>rödlök<br>dill</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Gör så här:</strong><br>Smält smöret i en kastrull.<br>Lägg alla torra ingredienser i en bunke och tillsätt vattnet och smöret. Vispa till en jämn smet.<br>Hetta upp ett våffeljärn och grädda våfflorna i smör!<br><br>Toppa sedan med valfri topping.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5529</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Galatopita &#8211; Grekisk mannagrynspaj &#8211; mannagrynspudding</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/galatopita-grekisk-mannagrynspaj-mannagrynspudding/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Apr 2025 11:33:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Efterrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[ägg]]></category>
		<category><![CDATA[mannagryn]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5513</guid>

					<description><![CDATA[till en stor pajform1½ liter mjölk3 dl mannagryn100 g smör3 st ägg1½ dl socker½ tsk salt smör till smörjning av formen toppingKanelFlorsocker Gör såhärBlanda mjölk, mannagryn, socker, smör och salt i en kastrull. Koka upp under ständig omrörning. Sänk värmen och låt sjuda långsamt i 4-5 min tills det blir en tjock gröt. Låt gröten [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-2787765247" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5516" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/mannagrynspaj.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>till en stor pajform<br></strong>1½ liter mjölk<br>3 dl mannagryn<br>100 g smör<br>3 st ägg<br>1½ dl socker<br>½ tsk salt<br><br>smör till smörjning av formen<br><br><strong>topping<br></strong>Kanel<br>Florsocker</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Gör såhär<br></strong>Blanda mjölk, mannagryn, socker, smör och salt i en kastrull. Koka upp under ständig omrörning. Sänk värmen och låt sjuda långsamt i 4-5 min tills det blir en tjock gröt. Låt gröten svalna. <br>Knäck äggen i en skål och vispa dem fluffiga. Häll äggen i omgångar i mannagrynsgröten och vispa samtidigt gröten ordentligt, gärna med elvisp.<br>Värm ugnen till 175°. Smörj en stor pajform med smör, ca 30 cm i diameter. Häll gröten i formen och grädda mitt i ugnen i ca 45 min, tills den får en fin gyllene färg upptill. Ta ut från ugnen och låt svalna. Ställ sedan i kylen och låt pajen kallna helt. Pudra med florsocker och kanel. Honung är också gott att ringla över vid servering.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5513</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Overnight oats med smak av Snickers</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/overnight-oats-med-smak-av-snickers/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 18:33:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[chiafrön]]></category>
		<category><![CDATA[havregryn]]></category>
		<category><![CDATA[overnight]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5491</guid>

					<description><![CDATA[1 portion ¾ dl havregryn1 dl kvarg1 dl havredryck1 msk chiafrön1 tsk vaniljsocker topping1-2 msk jordnötssmörmörk choklad Gör så härBlanda ihop ingredienserna till gröten, låt stå i liten skål med lock i kylskåp över natten.Innan servering ringla över jordnötssmör och smält choklad.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-1585766747" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5498" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/03/overnightoat-snickers.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>1 portion </strong><br>¾ dl havregryn<br>1 dl kvarg<br>1 dl havredryck<br>1 msk chiafrön<br>1 tsk vaniljsocker</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>topping</strong><br>1-2 msk jordnötssmör<br>mörk choklad</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Gör så här</strong><br>Blanda ihop ingredienserna till gröten, låt stå i liten skål med lock i kylskåp över natten.<br>Innan servering ringla över jordnötssmör och smält choklad.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5491</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
