<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>omelett &#8211; GodaSidan</title>
	<atom:link href="https://godasidan.hagerman.info/tag/omelett/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://godasidan.hagerman.info</link>
	<description>Lite från mig och mitt kök.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Apr 2025 11:19:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/09/cropped-godasidan100-1-32x32.png</url>
	<title>omelett &#8211; GodaSidan</title>
	<link>https://godasidan.hagerman.info</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>en  lunchomelett med kallrökt lax</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/en-lunchomelett-med-kallrokt-lax/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 11:17:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Fisk och Skaldjur]]></category>
		<category><![CDATA[kallrökt lax]]></category>
		<category><![CDATA[omelett]]></category>
		<category><![CDATA[snabb lunch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidan.hagerman.info/?p=5482</guid>

					<description><![CDATA[100 g kallrökt lax3 ägg½ dl mjölk, mellansvartpepparlite riven ost Dela laxen i bitar och stek den. Vispa ihop ägg, mjölk och svartpeppar och häll i pannan över laxen och stek på medelvärme tills den stannar och får fin färg på undersidan. Toppa med rucola, majs och tärnad paprika.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-3716515939" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5520" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett-1024x768.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett-300x225.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett-768x576.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett-1536x1152.jpg 1536w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett-770x578.jpg 770w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2025/04/lax_omelett.jpg 2000w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">100 g kallrökt lax<br>3 ägg<br>½ dl mjölk, mellan<br>svartpeppar<br>lite riven ost</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Dela laxen i bitar och stek den. Vispa ihop ägg, mjölk och svartpeppar och häll i pannan över laxen och stek på medelvärme tills den stannar och får fin färg på undersidan. Toppa med rucola, majs och tärnad paprika.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5482</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ugnsomelett med räkstuvning</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/ugnsomelett-med-rakstuvning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Mar 2018 17:48:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[buffé]]></category>
		<category><![CDATA[Fisk och Skaldjur]]></category>
		<category><![CDATA[Påsk]]></category>
		<category><![CDATA[omelett]]></category>
		<category><![CDATA[räkor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.godasidan.hagerman.info/?p=3120</guid>

					<description><![CDATA[4-6 port 1½ msk vetemjöl 6 dl mjölk 5 ägg 1 tsk salt Stuvning: 2 bananschalottenlökar 1 msk smör 2½ msk vetemjöl 2 dl mjölk 1 dl grädde ½ tsk salt ev. vitpeppar 1 burk räkor i lake 580 g (varav räkor 280 g) Sätt ugnen på 200°. Vispa ut mjölet i lite av mjölken till [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-2054726907" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div><p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-3121" src="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2018/04/ugnsomelett_rakstuv.jpg" alt="" width="2000" height="1125" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2018/04/ugnsomelett_rakstuv.jpg 2000w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2018/04/ugnsomelett_rakstuv-300x169.jpg 300w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2018/04/ugnsomelett_rakstuv-768x432.jpg 768w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2018/04/ugnsomelett_rakstuv-1024x576.jpg 1024w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2018/04/ugnsomelett_rakstuv-770x433.jpg 770w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /></p>
<p><strong>4-6 port</strong><br />
1½ msk vetemjöl<br />
6 dl mjölk<br />
5 ägg<br />
1 tsk salt</p>
<p><strong>Stuvning:</strong><br />
2 bananschalottenlökar<br />
1 msk smör<br />
2½ msk vetemjöl<br />
2 dl mjölk<br />
1 dl grädde<br />
½ tsk salt<br />
ev. vitpeppar<br />
1 burk räkor i lake 580 g (varav räkor 280 g)</p>
<p>Sätt ugnen på 200°. Vispa ut mjölet i lite av mjölken till en slät redning. Koka upp resten av mjölken. Lyft kastrullen från värmen. Rör ner redningen. Koka upp igen. Låt mjölken svalna av. (Om vetemjölet inte kokas med mjölken sjunker det till botten i omeletten.) Vispa ner äggen, ett i taget. Tillsätt saltet. Häll smeten i en smord ugnssäker form. Grädda i mitten av ugnen tills äggsmeten stelnat, ca 25 min.</p>
<p><strong>Gör under tiden stuvningen:</strong><br />
Häll av laken från räkorna. Skär ev. räkorna i mindre bitar. Lägg dem åt sidan så länge.  Skala och hacka löken. Fräs den mjuk i smöret i en kastrull och strö mjölet över. Rör om. Späd under omrörning med mjölk och grädde. Koka på svag värme minst 1O min, gärna 15 min. Smaka av med salt och ev. peppar. Rör ned räkor.</p>
<p>Häll stuvningen över den färdiggräddade omeletten.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3120</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Omelett, spenat &#038; ölkorv</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/omelett-spenat-olkorv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2016 17:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Maträtter]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[brunch]]></category>
		<category><![CDATA[ölkorv]]></category>
		<category><![CDATA[omelett]]></category>
		<category><![CDATA[spenat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.godasidan.hagerman.info/?p=1926</guid>

					<description><![CDATA[65 g bladspenat (1 påse färsk) 1 ölkorv, ca 50 g 3 ägg 3 msk mjölk salt svartpeppar smör att steka i Gör så här Fräs spenaten i smör tills den mjuknar. Skiva ölkorven tunt och låt den steka med. Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Häll äggsmeten över spenaten och stek på medelvärme [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-1544562934" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div><p><a href="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv.jpg" rel="attachment wp-att-1928"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1928" src="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv.jpg" alt="omelett_spenat_olkorv" width="650" height="365" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv.jpg 650w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv-300x168.jpg 300w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
<p>65 g bladspenat (1 påse färsk)<br />
1 ölkorv, ca 50 g<br />
3 ägg<br />
3 msk mjölk<br />
salt<br />
svartpeppar<br />
smör att steka i</p>
<p><strong>Gör så här</strong><br />
Fräs spenaten i smör tills den mjuknar. Skiva ölkorven tunt och låt den steka med. Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar.<br />
Häll äggsmeten över spenaten och stek på medelvärme tills den stelnar. Vänd och stek lätt på andra sidan också.</p>
<p><a href="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv_1.jpg" rel="attachment wp-att-1927"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1927" src="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv_1.jpg" alt="omelett_spenat_olkorv_1" width="650" height="463" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv_1.jpg 650w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/03/omelett_spenat_olkorv_1-300x214.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1926</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ugnsomelett med champinjonstuvning</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/ugnsomelett-med-champinjonstuvning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Dec 2015 15:29:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Jul - Advent]]></category>
		<category><![CDATA[Påsk]]></category>
		<category><![CDATA[omelett]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidor.wordpress.com/?p=1150</guid>

					<description><![CDATA[4-6 port 1½ msk vetemjöl 6 dl mjölk 5 ägg 1 tsk salt Stuvning: 1 burk konserverade champinjoner i skivor, 4OO g (varav champinjoner 230 g) 2½ msk vetemjöl 2 dl mjölk 1 dl grädde ½ tsk salt ev. vitpeppar Sätt ugnen på 200°. Vispa ut mjölet i lite av mjölken till en slät redning. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-1959763886" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div><p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1147 aligncenter" src="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2015/12/ugnsomelett_champinjstuv.jpg" alt="ugnsomelett_champinjstuv" width="480" height="360" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2015/12/ugnsomelett_champinjstuv.jpg 480w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2015/12/ugnsomelett_champinjstuv-300x225.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px" /></p>
<p><strong>4-6 port</strong><br />
1½ msk vetemjöl<br />
6 dl mjölk<br />
5 ägg<br />
1 tsk salt</p>
<p><strong>Stuvning:</strong><br />
1 burk konserverade champinjoner i skivor, 4OO g (varav champinjoner 230 g)<br />
2½ msk vetemjöl<br />
2 dl mjölk<br />
1 dl grädde<br />
½ tsk salt<br />
ev. vitpeppar</p>
<p>Sätt ugnen på 200°. Vispa ut mjölet i lite av mjölken till en slät redning. Koka upp resten av mjölken. Lyft kastrullen från värmen. Rör ner redningen. Koka upp igen. Låt mjölken svalna av. (Om vetemjölet inte kokas med mjölken sjunker det till botten i omeletten.) Vispa ner äggen, ett i taget. Tillsätt saltet. Häll smeten i en smord ugnssäker form. Grädda i mitten av ugnen tills äggsmeten stelnat, ca 25 min.</p>
<p><strong>Gör under tiden stuvningen:</strong><br />
Häll av spadet från champinjonerna. Skär ev. svampen i mindre bitar. Lägg svampen i en kastrull och strö mjölet över. Rör om. Späd under omrörning med mjölk och grädde. Koka på svag värme minst 1O min, gärna 15 min. Smaka av med salt och ev. peppar.</p>
<p>Häll stuvningen över den färdiggräddade omeletten.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1150</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Spenatomelett</title>
		<link>https://godasidan.hagerman.info/spenatomelett/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[GodaSidan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Mar 2015 19:50:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ägg- och Pannkaksrätter]]></category>
		<category><![CDATA[Frukost]]></category>
		<category><![CDATA[Maträtter]]></category>
		<category><![CDATA[Mellanmål]]></category>
		<category><![CDATA[brunch]]></category>
		<category><![CDATA[omelett]]></category>
		<category><![CDATA[spenat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://godasidor.wordpress.com/?p=157</guid>

					<description><![CDATA[65 g bladspenat (1 påse färsk) 3 ägg 3 msk mjölk salt svartpeppar smör att steka i Gör så här: Fräs spenaten i smör tills den mjuknar. Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Häll äggsmeten över spenaten och stek på medelvärme tills den stelnar.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="godas-2117265347" class="godas-before-content godas-entity-placement"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7680264494991924" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-7680264494991924" 
data-ad-slot="8498560496" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div><p><a href="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2015/03/spenatomelett.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-158" src="http://www.godasidan.hagerman.info/wp-content/uploads/2015/03/spenatomelett.jpg" alt="spenatomelett" width="480" height="360" srcset="https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2015/03/spenatomelett.jpg 480w, https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2015/03/spenatomelett-300x225.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px" /></a></p>
<p>65 g bladspenat (1 påse färsk)<br />
3 ägg<br />
3 msk mjölk<br />
salt<br />
svartpeppar<br />
smör att steka i</p>
<p>Gör så här:<br />
Fräs spenaten i smör tills den mjuknar. Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar.<br />
Häll äggsmeten över spenaten och stek på medelvärme tills den stelnar.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">157</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
