proteinpudding – GodaSidan https://godasidan.hagerman.info Lite från mig och mitt kök. Mon, 04 May 2026 17:55:05 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://godasidan.hagerman.info//wp-content/uploads/2016/09/cropped-godasidan100-1-32x32.png proteinpudding – GodaSidan https://godasidan.hagerman.info 32 32 Saffranskeso https://godasidan.hagerman.info/saffranskeso/ Tue, 16 Dec 2025 06:39:52 +0000 https://godasidan.hagerman.info/?p=5670

2 portioner
200 g Propud Vanilj
250 g Keso
½ paket saffran
Jordgubbssylt att toppa med

Blanda ihop propud, keso och saffran. Toppa med sylt. Fördela i två skålar och låt helst stå i kylen några timmar.

]]> 5670 Proteinpuddingsmuffins, chokladsmak https://godasidan.hagerman.info/proteinpuddingsmuffins-chokladsmak/ Sun, 16 Feb 2025 14:51:00 +0000 https://godasidan.hagerman.info/?p=5419

8 muffins
200 g proteinpudding choklad, jag använde Propud
1 ägg
1 dl vetemjöl
1 msk kakao
50 g mörk sirap

½ proteinbar. jag använde Barebells caramel choco

Gör så här
Blanda ihop alla ingredienser i en skål (förutom proteinbaren).
Fördela smeten i åtta formar och tryck i en bit proteinbar i mitten.
Grädda i ugnen på 175° i 10 minuter.

]]> 5419